Новости медицины

Randonneurs Mondiaux

World Road Cycling

1. Календарь UCI ProTour

2. Команды UCI ProTour

О велоспорте - о жизни

Спортивная литература

Питье

1. Учимся пить воду

2. Алкоголь и спортсмен

3. Чем полезна жидкость? Регидрон

4. Что, Где, Когда и Сколько пить,
или не перегрей мотор!

Питание

1. Углеводы

2. Питание велосипедиста

Фармакология спорта

1. С. Кулиненков "Фармакология спорта"

Спортивная медицина

1. Новости медицины

2. Мышечные судороги

Первая помощь

1. Падения и травмы

а. Первая помощь при повреждении коленного сустава

2. Заболевания, вызванные погодными условиями

а. Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Назад

Всемирная Ассоциация Рандоннеров и Общество Российских велотуристов-веломарафонцев

Первая помощь

Падения и травмы

Как и любой вид физической деятельности, занятия велосипедным спортом могут привести к падениям и травмам.

1. Черепные травмы в велосипедном спорте относительно частое явление.

а. Если у велосипедиста имеются раны на лице или на коже головы, которые обильно кровоточат, необходимы:
- сдавливающая повязка;
- наложение швов;
- контрольная противостолбнячная прививка.

b. Если велосипедист потерял сознание:
- трогать его нужно как можно меньше;
- не следует давать ему никакой жидкости;
- необходимо быстро в хороших условиях транспортировать пострадавшего в больницу.
Велосипедиста следует оставить в больнице на несколько дней для обследования, ибо не исключены немедленная потеря сознания, затем приход в сознание и вновь потеря сознания на несколько часов. Потеря сознания через несколько дней спустя - серьезный симптом. В таких случаях зачастую требуется хирургическое вмешательство. Вот почему велосипедист должен надевать шлем.

2. Травмы грудной клетки встречаются довольно редко.
Она появляется обычно в результате удара руля о ребра. Если обнаружен перелом (сильная боль при надавливании в определенную точку, затрудненное дыхание), пострадавшего следует транспортировать в больницу в сидячем положении.

3. Травмы брюшной полости.
Симптомы внутреннего кровоизлияния иногда проявляются с опозданием: сильная боль в животе, живот становится твердым и напряженным. Такое кровоизлияние может быть вызвано разрывом печени или селезенки. Спортсмена следует срочно госпитализировать.

4. Наружные кровотечения бывают при ранах, связанных с рассечением важных артериальных или венозных стволов.
На конечностях предпочтительна сдавливающая повязка из жгута (оставленная надолго, она может вызвать серьезные и необратимые повреждения). Сильное сдавливание кулаком на уровне подмышечной ямки или паховой области остановит кровотечение и позволит пострадавшему дождаться медицинской помощи.

5. Перелом позвоночного столба встречается довольно редко.
Он может быть осложнен неквалифицированной помощью. Велосипедиста, который чувствует боль в шее или спине в результате падения, необходимо срочно отправить в больницу на носилках . Причем пострадавшего не следует поднимать и укладывать на носилки, нужно носилки очень осторожно подвести под него. Как только велосипедист будет госпитализирован, необходимо рентгеновское обследование позвоночного столба.

6. Травмы конечностей:

а. Акромиально-ключичный вывих - последствие падения на плечо с болью в верхней плоскости.
Необходимо закрепить неподвижно руку повязкой к туловищу и передать пострадавшего на попечение врача. При простом растяжении связок вполне достаточно повязки из эластичного бинта сроком на 10 дней. Если же сухожилия, связывающие ключицу с лопаткой, разорваны, то необходимо наложение швов хирургом с последующей иммобилизацией.
Возобновлять спортивные занятия не ранее чем через 60-90 дней;

b. Перелом конечностей (для велосипедистов типичны две формы переломов):

- перелом ключицы при падении на плечевой отросток; лечение самостоятельное: иммобилизация верхней конечности локтем к туловищу с помощью медицинского пластыря в течение 20-30 дней;

- переломы запястья и рук: иногда можно продолжать участие в соревнованиях; при переломах ладьевидной кости или пястных костей используется гипсовая повязка.

7. Вывихи встречаются редко и обычно не имеют тяжелых последствий.

8. Скальп подбородка очень редкое повреждение.
Чаще всего оно вызвано поломкой передней вилки велосипеда, при которой велосипедист падает лицом. Симптомы - нижняя губа отвисла и оттянута к шее. Необходимо сделать стягивающую повязку и доверить раненого опытному специалисту-стоматологу.

(Из книги: Jacques Anquetil "Cyclisme competions loisirs")